GUIA PELS DIES A CASA

A CAUSA DEL COVID-19

A causa dels esdeveniment dels darrers dies, tots nosaltres estem experimentant diversos sentiments. Hi ha persones que poden sentir-se tranquil·les, tot i que molts també poden experimentar sensacions de nerviosisme, incertesa, preocupació, por, entre altres. Experimentar aquests sentiments enfront situacions crítiques és un mecanisme de la nostra psique per mantenir-nos alerta i estar preparats per a la supervivència. No obstant, alimentar aquests sentiments o deixar que ens desbordin, únicament ens generarà més sentiments de malestar i angoixa. La nostra calma és indispensable per a que els nostres fills estiguin tranquils i segurs. 

 

Informar als nens sobre el Coronavirus i no mentir-los és una bona opció!

Adaptem els continguts a la seva edat i llestos!

https://www.ccma.cat/tv3/super3/infok/infok-26022020/video/6032280/

https://www.copc.cat/adjuntos/adjunto_15216/v/La%20Rosa%20contra%20el%20virus%20-%20CATAL%C3%80.pdf?tm=1584371645

 

Els propers dies haurem de estar a casa moltes hores i la majoria haurà de conciliar la feina amb teletreball i la nostra tasca com a pares, cosa que a vegades no és tan senzilla. Us proposem, llavors:

  • Oferir una estructura setmanal on poder establir rutines. Fer ús d’un horari i explicar-los-hi com funciona. 

  • Fer-los partícips de feines domèstiques.

  • Oferir diversitat d’activitats que puguin anar variant.

 

Us proposem 4 grans grups d’activitats

Activitats escolars

És molt important que els nostres fills segueixin exercint activitats acadèmiques, no només per no perdre el fil , sinó per a mantenir el cervell estimulat. Que els nostres fills tinguin un espai per a la responsabilitat, ajuda també a què puguin respectar el nostre espai de treball i siguin conscients que la situació present és d’excepcionalitat.

  • Via web

  • Per a la realització de tasques acadèmiques, us proposem:

http://www.edu365.cat

https://edu.cerebriti.com

http://www.ceip-diputacio.com/la%20motxilla.htm

https://natibergada.cat/recursos-educatius-per-aprendre-des-de-casa

Apps i plataformes

  • Academons Primaria: App de Homeschooling que ofereix 30 dies gratuïts en jocs i activitats de tota la oferta curricular de primària. http://www.academons.com

  • Smartick és una plataforma amb accés de 15 dies gratuït per a la pràctica de les matemàtiques https://bit.ly/3a2XiTb

  • Genially és una plataforma que ofereix recursos per a la formació a distància per a nens i adults, on al registrar-nos podem accedir gratuïtament al contingut Premium. https://bit.ly/2J9l5VX 

  • Smile and Learn funciona com a plataroforma que ha activat durant 1 mes accés gratuït a tots els seus jocs educatius aptes per als més petits. https://smileandlearn.com

Activitats domèstiques

  • Ajudar a escriure la llista de la compra

  • Ajudar (amb supervisió) en la preparació de menjars (preparar l’esmorzar i el berenar per a la família, pelar fruita, preparar amanides, fer reposteria...)

  • Parar i desparar taula

  • Posar la roba a rentar, classificar-la, estendre (o donar pinces), plegar roba i desar-la als calaixos i armaris

  • Fer el llits i mantenir l’habitació endreçada i neta

  • Rentar i mantenir endreçada la taula i espai de realització d’activitats

Activitats lúdiques

  • Lectura

Aquí trobareu un gran varietat de contes, poemes i altres lectures per poder accedir de forma gratuïta. Les lectures es presenten també en format audiollibre i vídeo llibre  https://www.mundoprimaria.com/cuentos-infantiles-cortos 

La plataforma Ta-tum de l’editorial Edelvives, ofereix un accés gratuït fins al mes Juliol. https://ta-tum.com/#welcome

Creatives i jocs lliures de pantalles

Us proposem també activitats i jocs educatius i lliures de pantalles per a fer en família o per a què els nens puguin desenvolupar ells mateixos:

  • Cursa de cotxes o caniques

  • Tres en ratlla gran 

  • Classifica per colors i números

  • Classifica les peces per colors i formes 

  • Circuit de cotxes a casa           

  • Pesca 

  • Enfilar

  • Puzle de paraules casolà

  • Oca de sumes i restes 

​Imprimibles

  • Monstre amb cara i ulls (annex imprimible 1)

  • Cuques de colors per omplir els pots (annex imprimible 2)

  • Tetris imprimir i jugar (annex imprimible 3)

  • Jocs per a pintar amb detall (annex imprimible 4)

  • Jocs d’atenció (annex imprimible 5)

  • Jocs de lògica (annex imprimible 6)

  • Qui és qui (annex imprimible 7)

  • Dau per imitar moviments (annex imprimible 8)



 

Audiovisuals

Podeu mirar els contes clàssics en https://www.ccma.cat/tv3/super3/una-ma-de-contes/

Pel·lícules no emeses a la TV de la mà de la caravana PUCK https://www.puckcinema.com/pellicules/

Activitats de moviment

Podeu practicar Yoga amb els vostres fills per tal d’aportar moviment, flexibilitat, consciència corporal i relaxació, a través de les següents opcions:

 

  • Dau per imitar moviments (annex imprimible 8)

  • Bufar pilota per circuit      

  • Perseguir les bombolles 

  • Hoquei amb globus 

  • Bàsquet casolà 

  • Encistella amb colors 

  • Golf casolà amb capsa de sabates 

  • Tenis 

  • Bitlles 

  • Diana amb pilota de celo 

  • Punteria amb avions de paper 

  • Circuit d’obstacles casolà 

  • Circuit per colors 

  • Plastilina

  • Equilibris amb cullera 

  • Fred / calent i cerca del tresor amagat

  • Fet i amagar